Um limite responsável é definido antes da aposta e não aumenta para recuperar perdas. Apostas não são investimento e nunca devem usar dinheiro destinado a moradia, alimentação, saúde, educação ou dívidas.
Defina três limites
- Dinheiro: estabeleça um valor máximo que possa ser perdido sem comprometer necessidades.
- Tempo: determine duração e frequência das sessões.
- Perda: ao atingir o valor definido, encerre a atividade; não faça novos depósitos para tentar recuperar.
Use as ferramentas disponíveis
As regras de jogo responsável preveem recursos como limites de depósito ou quantidade de apostas, alertas de tempo, períodos de pausa e autoexclusão. Procure essas opções na plataforma autorizada que você utiliza.
Observe sinais de alerta
Aumentar valores, esconder o comportamento, comprometer despesas essenciais, tentar recuperar perdas repetidamente, sentir ansiedade ou prejudicar relações e trabalho são sinais para interromper e buscar apoio.
Se manter o limite estiver difícil, não crie uma meta mais alta. Use pausa ou autoexclusão e converse com alguém de confiança ou um profissional de saúde.
Informação e ajuda oficial
A Secretaria de Prêmios e Apostas reúne orientações sobre prevenção, jogo problemático e mecanismos de proteção.